Søk i denne bloggen

søndag 8. september 2013

HAVETS SKATTEKISTE...

 Havets skatte kiste hadde vi som lunch på jobb, så laget jeg det til jentene mine, stor suksess! 
er så enkelt og raskt.
værtfall hvis du har litt rester av kokte poteter og gulerøtter.

Dette brukte jeg inn i skattekisten, men du bruker bare det du vil/har..

sei
torsk
laks
kokt potet
kokt gulerot
fenikel
rødløk
brokkoli
blomkål
fersk timian
olivenolje
salt og pepper

legg noen få biter av alle grønnsakene og fisken på toppen
dryss over litt olivenolje salt og pepper

Brett sammen aluminiumfolien helt tett sammen så det ikke damper ut luft.
180 grader i 12-15 min

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar